安田大サーカスのHIRO（40）さんが大幅な減量に成功しました！！
5か月で40㎏の減量・・・もはや別人です！
気になるビフォーアフターは？？
安田大サーカスのHIROのビフォーアフター
2017年6月に脳出血で倒れたHIROさん。
7月に退院後は実家で、健康のためのダイエットを行いながら療養の日々を送っているようです。
入院時は135㎏あった体重も、今は95㎏！！
衝撃のビフォーアフターです！！
ビフォー
出典：officiallyjd
アフター
出典：ameblo
もう、完全に別人ですよね。
そして、気にしたこともなかったけど、イケメンじゃないですか？
もっと痩せたら・・・楽しみですね！！
気になるダイエット法は？？
入院時は135㎏だったそうですが、ご自身のMAX体重は198㎏というので驚き！！
今回は退院後のダイエット法について見てみました。
徹底したウオーキング、食事制限のみ。
違った意味で衝撃ではないですか？
え・・それだけ・・・？
でも、これをしっかりやれば、痩せるんです！
出典：ameblo
食事はこんな感じで、ご飯・野菜をしっかり、でもヘルシーですね。
HIROさんは、ウオーキングも食事療法も嫌いで今までは全く取り組んでなかったそうです。
しかし、きちんと療養してまた3人で安田大サーカスとして活動したい一心でがんばっているんだとか・・・。
ウオーキングは、7月に初めてから基本的に1日3回しっかり歩く！
そして、自分なりの短期目標とご褒美を決めてるみたいですよ。
「93キロ／ソフトクリーム」
「88キロ／好きな外食【家族で】」
のように、80㎏まで目標を立てておられました。
やはり、基本に沿って、地道に努力すれば結果は付いてくるようですね。
何事も継続が大事ということですね。
HIROさんもこのまま頑張ってほしいですね。
安田大サーカスの活動は？？
現在はトリオでの活動は休止中ですね。
団長安田さん、HIROさん、クロちゃんの3人で2001年に結成。
松竹の社員さんによって引き合わされて、結成されたそうです。
当時は安田さん以外は芸人志望でなかったというから驚きですよね。
名付け親は、ますだおかだのお二人だとか。
エンタの神様や、爆笑レッドカーペットで世間に認知され、活動してきましたね。
3人がそれぞれ個性的なので、個々での活動も徐々に増えていた時に、HIROさんの急病！
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入院中の病室での1枚です。
仲の良さが伝わってくるような写真ですね。
HIROさんがダイエットをがんばっているのは、二人とまた一緒に仕事したいから・・・ということなので、復帰を心待ちにしたいと思います！！
ネットの反応
「安田大サーカスのヒロばり痩せてるやん、笑」
「安田大サーカスのヒロさんが激やせ!もはや別人レベルwwwww」
「安田大サーカスのヒロさん100キロやせたって別人w」
「安田大サーカスの ヒロさん、体重 百キロ減量したって！ 百キロ！すげー！」
ダイエットをしたことで、しまむらデビューという可愛いエピソードも語られてましたよ。
決意のダイエット。
今までただのデブキャラとしか思ってなかった人も見直しましたよね。
このまま頑張って、また3人で表舞台に立ってほしいですね。
